Сама бы хотела научиться...

понять,что вызвало, простить и отпустить ту ситуацию

Отпустить прошлое,жить настоящим и не беспокоиться о будушем. Не бояться,что что-то может закончиться,а наслаждаться тем,что вы имеете. Помните,что вы прекрасны и все хорошо :-)

Два варианта, но я знаю что оба они вам не понравятся. У вас уже есть какой-то вариант только вы хотите его удтвердить. Могу предложить: 1) не побарывать. не доверяете и правильно делаете. пусть мужчины перебарывают в вас это недоверие, будем старомодными, хочет - добьется. 2) признать для себя что любой опыт - это опыт и хуже он не сделает, что это вы используете мужчин а не они вас, на одну ночь так на одну, зачем он такой нужен кроме удовлетворения физиологических нужд и гашения волнующего чувства влюбленности, нравится - берем, не нравится - не берем, сбежал - пусть бежит скатертью дорожка, остался - выжмем из него все что нас интересует пока не убежал, действительно любим и он удтверждает что любит - подвергнем всем испытаниям чтоб за тридевять земель цветочек аленький из пасти огнедышашего дракона вытащил, испытаем и испытанием своим воспитаем, если не прогнется и выдержит все - его наградой будет спокойная теплая и добрая любовь. А иначе помелом его! Сразу оговариваю - выдержит такое не каждый и придется перебирать и перебирать но за то вы не просто так мужчину себе найдете который об вас же ноги вытирать будет а настоящего мужика который для вас горы свернет и любить будет больше всего на свете.

мужчины - тоже люди и не все плохие и кусаются тоже не всегда :)
общайтесь с ними чаще

Совет банален, но очень действенен: испытывать и отсеивать лжецов с помощью недоступности. И будет вам счастье! :)

Пока будешь бояться предательств, и тд и тп, ты никак не вырвешься из этого круга, потому что кто ищет тот найдет, если все твои мысли направлены на то что мужики козлы и им страшно доверять, ты будешь видеть козлов, ты выищешь в любом недостаток, так что лучше всего все таки провести с собой своеобразный автотренинг на тему того что не все мужики козлы, и мужчины и женщины равны и одинаковы в намерениях и поведении, и как ты не желаешь зла и являешься честной и преданой, так и люди во вне уществуют с такими же жизненными приоритетами, вне зависимости от того мужчины это или женщины... ну эт к примеру, там сама по себе скорректируешь...)

Лучше проконсультироваться,у психолога,но страшного ничего нет,это как грибы,с виду одинаковые,а попадаются ядовитые,часто они выглядят даже лучше,чем не ядовитые,так и здесь ведь мы все равно,грибы едим,не западайте на внешность,на дешевые эффекты, не ищите их в местах ,куда приходят расслабляться,вряд ли навозной куче будет бриллиант,разве,что случайно в а в общем опыт,а он сын ошибок трудных,в общем надейтесь на лучшее,но готовьтесь к худшему,как гласит пословица,или не надейтесь,тогда не придется разочаровываться,и когда-нибудь придет,приедет,прилетит-он,-долгожданный...
Удачи!!!

Какая разница мужчина или женщина???Главное на человеческие качества смотреть!Какое сердце и душа!)Это видно по поступкам к окружающим,к миру!