У тебя блокировка на инстинктивном уровне. Ты подсознательно воспринимаешь это как реальную угрозу. Ищи в прошлом незакрытый гештальт. Сходи к психологу на пару сеансов, под гипнозом из тебя это вытащат. И ты забудешь, что это вообще может быть проблемой.

За-бей)) слишком много думаешь) ну, даже если и лоханёшься разок, это же не смертельно. Вообще никаких последствий. Человек же потом не будет за тобой холить и кричать "эй, а помнишь, как ты тупанула тогда??" ДАЖЕ ЕСЛИ вдруг будет, то ненормальным будет казаться он, а не ты)) ну и банальные фразочки типа "не выигрывает тот, кто не играет", "нужно бороться со своими страхами" и "just do it" сюда тоже подойдут)
Ещё сейчас странная мысль в голову пришла. Но вдруг ты оценишь. Модно заранее придумать план, в котором ты тупишь и тем самым вызываешь у человека делание тебе помочь разобраться. Я где-то читала, что это очень даже хороший прием, мол, человек тебе поможет и ему будет приятно (вот типа какой я молодец), и он это чувство будет переносить на все другие встречи с тобой. В общем го) просто разок дай себе пинка перед тем, как запустить цепочку мыслей "а что если", и прост подойди. Я, может, только этого и жду ;)

А вы поиграйте и представьте все наоборот: человек только и ждет, когда вы к нему обратитесь, он только делает вид, что чем- то отвлечен. У меня была такая же проблема, когда я была подростком. Но я придумала себе задания : обязательно в толпе, где много народа, я ставила себе задачу подойти к кому- нибудь с определенной целью - что- то спросить (который час, где ближайший банк и т д), хотя я знала ответы на эти вопросы. 3-5 подходов и комплекс растворился. Можете потренироваться таким образом, удачи!

Я такая же) но сейчас, я решила выйти из этой зоны комфорта" не буду первая начинать разговор". Первое время было очень сложно, но я заставляла себя делать это. Специально ходила на какие-либо мероприятия, и постоянно говорила себе " Эй! Сейчас ты подойдешь к этому человеку и заговоришь с ним" Я не думала о темах разговора, которые в последствии всплывут, ни о чем! Я просто подходила к людям и начала разговор. Каждый раз на разные темы. И знаете что? Теперь я чувствую себя ЗНАЧИТЕЛЬНО лучше находясь в компании незнакомых мне людей. Если бы я тогда не начала над этим работать, всячески заставлять себя действовать, то я бы никогда не познакомилась с людьми, которых я сейчас называю своими близкими друзьями! Выходите из этой зоны комфорта! Будьте смелее! Удачки)

Вы себя и правда накручиваете))
Один вопрос: для чего Вы хотите уметь разговаривать с незнакомыми людьми?
Планируете ли свою профессию сделать публичной?
если да, то задумайтесь, насколько для Вас это комфортно.
Интроверты могут общаться с незнакомыми, но это занимает у них больше ресурса, чем у экстравертов.
Очень хорошо в этом помогают публичные доклады (причем с заранее написанным и прорепетированным текстом речи), презентации.
Пару раз и любая аудитория не покажется уже Вам страшной.
Если данное общение Вам необходимо для мнения окружающих - то зачем?
не стоит себя мучить и идти против себя и своих желаний.
второе, что увидела - Ваша самооценка, Вы слишком беспокоитесь, что о Вас подумают другие.
Судя по всему, Вы чуткий, внимательный человек, склонны понимать чувства других. Цените себя за это, и помните, сколько людей - столько и мнений.
всем не угодишь, и бывает, что даже добрый человек может резко в разговоре ответить, но это не Ваша вина, может у него что-то случилось, свое, личное. Просто подумайте над этим.

Желаю Вам успехов))

Здравствуйте! Я хоть и не психолог по профессии, но стараюсь разбираться в психологических проблемах (психолог в душЕ).
Да, понятно, что Вы как интроверт смотрите на людей со своих позиций. Но почему Вы априори (заранее) думаете, что они тоже интроверты.
Второй момент. Ну хорошо, Вы подошли к человеку, он или интроверт, или занят, или еще что-то такое там, что Вы себе напридумывать можете. Он не начинает общение. Уходит, например. И что? Земля разверзнется? Вы умрете (простите за такой афоризм)? Произойдет вселенская катастрофа? Да нет же, ничего не случится! Ровным счетом - ничего. Я знаю, Вы будете думать: "этот человек подумал, что я ненормальная (чекнутая) и т.п." А Вам не наплевать на то, что думает (а скорее всего - и не думает!!!) о Вас другой человек, тем более незнакомый??? Что же Вы так зависите от мнения окружающих! А Вы в курсе, что эти самые окружающие на самом деле ходят по земле и лелеют свои страхи, свои комплексы, свои пролеты... И им в первую очередь дело до себя! Никто Вас осуждать и не думает, как правило. Скорее, могут не заметить. Ну и ... с ними. Подходите к другому человеку, начинайте общение, например, на остановке автобуса: "Простите, не подскажете, который час?" "Простите, не знаете, такой-то автобус давно прошел, не видели?" и т.п. Ну и сами увидите вскоре результат! Главное - не только быть "внутри себя", но и вылезать из своего панциря и общаться без страха. Его нужно просто преодолеть!!! Удачи Вам! Все будет просто замечательно! Вот увидите!!! (Просто я сама была такая же, хотя и экстраверт вроде бы...)

Ну ты Человек блин даешь!сколько всего намученно!расслабься блин а!зачем столько всего накручивать, в реальности большинство того что ты там себе накрутила не существует, все намного проще, могу подсказать, можно начинать с самого банального идешь в магазин, какой ниб обычный берешь первый предмет подходишь к продавцу или консультанту и спрашиваешь ой а др расцветки нет, или о какие интересные кружки наверн это новый завоз а это почему?а не подскажите то то и разговор как то сам начинается, пробуйте с магазинов с товаров это самое простое, потому что как бы есть причина с чего начать, а когда научитесь болтать с продавцами эдак по минут 20 то там пойдет проще, я считаю высший пилотаж это разговаривать с незнакомцами часами эдак в 3 часа ночи на остановке и не бояться и раскрутить человека на веселую болтавню до рассвета, пробуйте, не получается снова и снова... у вас все получиться!говорит вам человек жутко замкнутый в прошлом, могу говорить с кем угодно и о чем угодно...но я сама люблю одиночество но при этом абсалютно открытый человек

Привет) Я была такой же стеснительной и мнительной по поводу знакомств с новыми людьми. Мне помогла работа - промоутер. Проработала всего лишь месяц, а результат впечатлил. Совсем не боюсь подойти и поговорить с незнакомым мне человеком. Удачи!

О, я тоже интроверт. Знаю отличный способ побороть свой страх, по крайней мере на мне работает. Всё очень просто. Представьте себя на месте человека к которому хотите подойти, и вот к Вам подходит другой человек (т.е. подходите Вы), начинаете разговор. Что Вы почувствуете, когда Вы в роли того человека, к которому Вы подошли? Уверена, что ничего, чего бы Вам стоило бояться)) Этому человеку, может даже, напротив, будет интересно, чего Вы к нему подошли, обратились, спросили, это же здорово - вызывать интерес) Вообще такие способы всегда очень действенны, особенно если хорошо развита фантазия, а у интровертов, как правило, с этим проблем нет. Представить себя в роли кого-то, или представить какую-либо ситуацию со стороны.

Ваша проблема имеет решение! У Вас невроз, разновидность логофобии, и с этим можно успешно бороться. Прочитайте книгу Курпатова "Таблетка от страха" (в Интернете в свободном доступе), там есть и по Вашей проблеме. Вы не одна, у меня другая проблема, но невроз у всех нас общий:)))) Так что будем бороться и победим!))