Пробовал и все получается лучше, чем глубже в это погружаешься, это называется перепросмотр .Очень помогает.

У меня нет проблем. Есть только текущие вопросы, которые я решаю довольно успешно без самокопания. Самокопание навряд ли поможет, ибо оно субъективно и не может нарисовать объективную картину сложившейся ситуации

Я и есть психоаналитик, психолог, астролог, регрессотерапевт... и, естественно, себя "копала-перекопала" - жизнь очень изменилась с тех пор, как начала учиться и "копать" - новая специальность, семейное положение, чувствую себя совершенно не так, как 20 лет назад. Но себя часто объективно не видишь, нужно абстрагироваться да и множество современных методик - не выходят на суть проблемы, а если на нее выйти, то не всегда возможно самой или вообще что либо сделать, Любая деструктивная программа (чувство) яваляется защитой от чего либо (повторения боли, несчастья...) и человек обрекает себя, например, на одиночество (чувство и программа)...А снять полностью это можно только что то важное поняв, да так, что эта программа станет не нужной.Много всяких тонкостей, но помочь себе можно и нужно. Без знания подходов специальных это сделать сложнее.

Пробывал. Что то получилось, с чем то надо надо поработать подольше. Смотря как в себе разбираться. Я плохо себя понимаю, поэтому мне и трудно и сложно) но помогает)

да, пробовал. помогло.

Были попытки, но это оказалось слишком нудно и не очень интересно - быстро забросил эту идею. Больший интерес все-таки "быть" психоаналитиком для других - в таких случаях есть шанс свои проблемы решить.

Очень увлекательно! Я открыла в себе много интересного и главное нашла корень всех своих проблем!

Все зависит,от уровня знаний,от психопатипа,есть раздел психологии-самоанализ...

Конечно) Иначе как я смогу помогать другим?)