Прозвучит банально, но ты просто начинай строить их. Без ошибок не обойдётся. Ни у кого не обходится, но бывает что в них и самая соль. Всё что мы умеем делать сейчас, мы когда то делали в первый раз.

Попытаться перебороть себя. Найти чуткого, доброго человека. С всё пойдёт плавно и комфортно.

Vse ravno pytat'sya, nikogda ne pozdno, u vseh svoya sudba i doroga.

Начинайте просто общаться, а природа свое возьмет со временем )))