Просто желание побаловать себя чем-либо, не более:))

Если вы женщина, то это вполне нормальное состояние. Женщине, чтобы быть счастливой, помимо прочих ингредиентов счастья, надо тратить деньги, что-то приобретать. Она расцветает от этих эмоций.

берите минимум денег,это поможет вам не заходить в магазины, а если заходите то покупайте только необходимое,или заходите не одна,что бы хоть кто-то смог вас контролировать...

Начните вместо ненужных покупок отдавать эти деньги нуждающимся детям Очень много детей, больных, которым Ваши 100-200 рублей принесут больше пользы, чем Вам от ненужной покупки. И осознание того, что может именно Ваши 100 рублей спасли чью то маленькую жизнь - будет намного большей радостью, чем при покупке чегототамненужного...

Носите с собой в кошельке поменьше денег;)Составляйте список покупок каждый раз,когда собираетесь идти в магазин.

не заходить в магазин или покушать плотно перед ним и взять мало денег, забыть карточку дома.

Поставьте себе дорогостоящую цель и при каждом удобном случае отказывайтесь от покупки ненужной продукции. Научитесь копить и экономить, да еще в качестве приятного бонуса достигните дорогостоящей цели

попробовать поднимать настроение как-то иначе. слушать музыку или что вам там нравится