осознать.если это вам вредит,то убедить себя,что необходимо оставаться личностью цельной

есть такое, правда только по отношению к любимому.В свободное от общения время посвятите тому, что вы давно хотели сделать, посмотрите новости, критику, в общем по определенным вопросам "сотворите" свое мнение...И боритесь с низкой самооценкой, научитесь себе доверять и наслаждаться процессом выбора решений, пусть и ошибочных, но зато собственных.

Раньше впадала, со временем всё меньше. Нужно просто поиграть в игру, поставить что-то вроде эксперимента: в каком-то случае сказать нет, отказать, принять другое решение, просто для того, чтобы попробовать... А потом проделывать это всё чаще и уверенность в себе вырастет, и уже на первом месте будет собственное мнение, собственное желание и будет это само собой, безо всяких внутренних мучений. Затем спросите себя - что мне интересно? мне интересно пойти в гости к другу, потому что он меня настойчиво зовет, или мне будет интереснее поваляться у телека или поехать за город? Удовольствие получите от управления своей жизнью :-)

нет, не было такого...не могу вспомнить

У меня такая-же ситуация раньше была, и я думаю что проблема в самооценке, хотя у кого как)Надо быть уверенней и иметь своё мнение. И ещё вам совет:постарайтесь принимать решения сами (конечно всё обдумав). Тогда более ответственнее станете и глядишь зависимость потеряется) Удачи вам)

да, мне знакомо подобное состояние. я выделил тогда одну вещь - я не растворялся в них, нет) я состоял из них - люди это клетки моей личности. так что стоит только изменить свое отношение к тому что ты сейчас называешь проблемой и брать от людей только хорошее) Удачи)

Я независима и стараюсь не потерять свою индивидуальность даже в близких отношениях с мужчиной, хотя ему это не нравится. Он считает, что женщина должна быть покорной во всем. Но тогда теряется независимость и защищенность материальная, эмоциональная. Растворяться в любимом человеке нужно- он это оценит, если не дурак, в противном случае может произойти нервный срыв. Анализируй себя, других людей, не позволяй им подавлять себя, не копируй даже интонации, которые тебе понравились. Все проводи через анализ: хочешь стать безликой? слабой? зависимой? Вырабатывай свой внутренний стержень. Наметь себе цель в жизни и никому не позволяй столкнуть или увести себя с пути, но не делай сопротивление агрессивным, научись дипломатично съезжать с разговоров на эту тему. Пусть окружающие не знают твоих планов - они обязательно начнут обсуждать это и уводить по своему пути. Независимость того стоит, но при этом ты не потеряешь людей дорогих тебе. И главное - не потеряешь себя.

час в день на себя. не на других, даже косвенно. ТВОЙ любимый фильм, ТВОЯ любимая книга, ТВОЕ личное время. надеюсь, ты сможешь покопаться в себе, и разобраться, кто же ТЫ на самом деле. удачи =)

нужно найти себя) просто отстранится от всех остальных и попытаться найти себя)