какой это на фиг средний возраст - 29 лет?
Мне 50, и я решила, что у меня кризис среднего возраста!
Это у Вас точно не кризис среднего возраста!!!!
Это просто Вы растете так духовно.
Ищите то, что греет. Новые мечты.
Всегда помогает спорт.
Выводит из ступора.

Чаще всего подобный кризис связан с тем, что ваши ожидания не совпали с реальностью. Нужна встряска, оценка ситуации и создание планов и целей. Посмотрите кто вы есть сегодня, чего вы достигли, кто вас окружает, какой вы человек. Отдохните, съездите в путешествие, освободите мысли. Поймите, что ды вам хотелось чтобы у вас было, а может ничего и не надо и так все прекрасно! Не стройте иллюзий и не грустите о том, что не состоялось. И уже если решите что что-то надо поменять- действуйте.

Ищите новое, раз старое себя изжило. И разве кризис среднего возраста начинается в 29 лет? Как-то рано вы себя списали со счетов?

Всё стало рутиной-потому что ничего не меняется!Только Вы сами можете себе задать вопрос-а чтобы изменить,чтобы этой рутины не было?Где та грань или сторона,за которой светит Солнце радости и нет печали!Друзья или пара безус- ловно поддержат ,но начинать надо самому!Никто для Вас и не знает и не выбе- рет тех приоритетов,которые Вас устроят!А если в чём-то сумлеваетесь-спраши- вайте здесь-советы никогда не могут быть в тягость,только в подспорье!

29 лет - это цикл Сатурна, все нормально. У всех в этом возрасте кризис и большие перемены.

мне кажется все через это проходят, я бы назвала это переходный возраст "по-взрослому", происходит полная переоценка всех ценностей, интересов, желаний-мы действительно становимся взрослыми без шуточек, и это нормально! жизнь состоит из постоянных изменений , движения и развития, возможно это случилось внезапно для вас, но придется это принять и много поработать над собой внутренне,духовно и морально. Я читала всякую духовную литературу, медитировала, занялась плаванием. главное успокоить блуждающий и потерявшийся ум, и наконец-то услышать свое сердце и душу,посмотрите вглубь себя!

Да, именно в этом возрасте у меня был первый кризис. Я пересмотрела все свои убеждения, всё свой мировоззрение. Раньше я была очень привязана к своей семье, к своеу кругу. Я делала для них всё. И старалась их не огорчать. Я была такой, какой мои родители, бабушка и ближайшие родственники хотели меня видеть. И только когда я уже не могла жить с моим тогдашним мужем, когда сил не было никаких, когда я собралась разводиться, эти люди обрушились на меня. как на последнюю преступницу. Я их поддерживала всегда, без осуждения. Поддерживала, чем могла. А тут... Я ведь никому ничего плохого не делала. И тут я поняла, что всю жизнь не жила своей жизнью. Ничего не выбирала, а слушалась. Добивалась их любви.
Весь мой мир обрушился. Вместо поддержки было осуждение. Когда я была такая вся процветающая, они вроде меня любили, хвалили. А когда мне было трудно, когда нужна была поддержка хотя бы моральная, они только ставили мне подножки.
И была я одна с маленькой дочерью на руках в годы перестройки, в голодные годы.
И ничего. Я нашла хорошую работу и подработку. Наняла няню, хороший садик. И ни у кого, ничего не попросила.
Когда всё образовалось сначала на меня нахлынули эмоции, которые я себе не разрешала переживать, так как надо было действовать.
Я много плакала. И тут вдруг пришло такой оущение свободы, счастья. Я ведь больше недолжна была считаться ни с чьим мнением. Меня предали. Я больше никому, ничего не должна. Можно жить так, как я считаю нужным. Больше не бояться осуждения и критики.

Ничего не надо перебарывать. Надо проживать. Вы просто выросли. У Вас прорезаются крылья. Это довольно болезненно, но здОрово. Вспоминайте плохое. Отдайтесь этому процессу активно. И поплачьте, и покричите, и побейтесь, если надо. Вы увидите, что плохие воспоминания начнут сменяться хорошими и смешными. Если Вы будете бороться с этим плохим, оно уйдёт в глубину и будет там разлагаться, отравляя Вас. Нет уж. Пусть выходит, пусть высвобождается. И только так Вы вознесётесь, счастливая и свободная.

Когда мне было 44 года, я потеряла вкус к жизни. А она свела меня с семьей, в которой бабушка 97 лет лежала на кровати уже лет 20. Посмотрела я на нее, предствила, что эт- то будущее, к которому мы все стремимся наперегонки, и стала житьи радоваться каждоу дню. Хожу по улице и счастлива.

Когда мне было 53 года, опять случился застой. И я записалась в волонтеры. Мозги очень быстро на место встали.

Я же не могу знать, что было в вашем прошлом? Какая у вас история? Или вы думаете, что все люди одинаковы? Прошлое бывает разным, а выводы, сделанные в 29 лет, совершенно разные. Кто-то нашел комнату в общаге, и радуется свободе, кто то уехал во Францию, а кто-то не может простить одноклассников за унижения. Это первое. А второе, что в женскую дружбу я поверила только в 28 лет, до этого переживала лишь горькие разочарования в женской дружбе, был сплошной облом. Мне кажется, ваша жизнь только начинается.