Ой, я недавно сама себя на таком ощущении поймала, так сложно ответить. Может попробуем сосредоточиться на своих успехах и радостях жизни?)

Вот взять и стать!:)Все только в ваших руках.Вам может мешать только лень

Сколько вам лет? Если от 45, то это климакс. Если моложе, то рекомендую проверить щитовидную железу и гормоны

помогай тем кто просит помощи

Возможно, у Вас есть проблемы со здоровьем. Советую провериться. Так бывает, что внутренне выходит наружу. Те же гормоны, недостаток сна, витаминов и прочего. Невроз. Это всё классика, которая делает человека социофобом и злюкой. А вообще, советую не наблюдать ни за кем, не оценивать и не принимать позиций касательно чего-либо в жизни других, не сравнивать себя и других, уйти в отказ от тех же социальных сетей, сидеть только в Вацапе. Вам нудно начать искать СВОЁ счастье, свою половинку, вложить силы и эмоции в нечто новое для Вас. строить свою жизнь. Иначе в 60 лет будете спать с 30 кошками и всех девочек у подъезда называть шаболдами. Стремитесь построить своё! :)

Ощущение создалось, что что-то настолько не устраивает вас в вашей жизни, что вы живёте чужими... Покопайтесь в себе немножко, что у вам-то не так, что вы все время не на себя, а на других смотрите, что в себе так пугает и раздражает. И найдите в себе свои замечательные стороны, чем вы привлекаете или могли бы привлекать других, что только в вас уникального, а чем вы с другими похожи, что поможет вам находить общее в компаниях

а личная жизнь? любимый? может все банально - просто найти любимого

перестать это делать, заняться своей духовностью

Здравствуйте, очень знакомо )))) Хорошо, что вы это осознаете, значит не все потеряно. В жизни очень часто все меняется и когда есть какая-то неустроенность, то начинает раздражать все вокруг, в том числе успехи близких людей. Но никогда не забывайте путь к звездам лежит через тернии, ждите своей волны успеха, удачи вам!