нет чувство ответственности не убиваемо к сожалению....будьте собой....и ещё если низя изменить ситуацию...измените отношение к ней...вот мой совет...удачи

По-моему, "принимать все близко к сердцу" - это как черта характера, глубокая и отчасти врожденная. Искоренять ее вряд ли получится. Пофигизм тоже не всегда нужен, ведь так можно стать черствым и твердым. Такие люди нас отталкивают. Соединить попытаться в себе одно с другим - уже более реально. Ну а если по конкретней, про опыт - меня научила спокойнее относиться к жизни повторяющаяся боль. Из раза в раз я попадала в одинаковые ситуации предательства и прощания. В последний раз с помощью взрослого человека я смогла услышать любовь своего сердца и отпустить того, кто, как я знала, уйдет. Много эгоизма было раньше, оттого и тонула в болоте. Учитесь у людей, которые встречаются вам на жизненном пути, именно извлекайте опыт, урок. Учитесь отпускать ситуации и позволять (разрешать) людям делать то, что хочется. Простой пример: он пропал и не звонит. Мысли - обидела? пропал интерес? и пошла поехала круговая рассуждений и головомойки. Нет, СТОП - пусть делает то, что хочет. Я никого не держу и не имею право нарушать чью-то свободу. Смысл в том, что когда мы начинаем отпускать и уважать свободу других, мы становимся свободнее сами. Надеюсь, чем-то помогла вам.

Обращать внимание на мелочи, как и пофигизм - это черта характера.

Если Вы хотите измениться в данном вопросе, то будьте готовы к глобальным переменам самой(самого) себя.

Постарайтесь смотреть на вещи под разными углами и взвешивать ценность того или иного.

Скажем: сломалась Ваша любимая вещь (расческа, часы, телефон) и Вы впадаете в истерику? а из-за чего по сути? из-за куска пластмассы, энного кол-ва микросхем? Ведь Ваша жизнь, здоровье от этого ни как не изменится. Ну купите новую или почините сломанное. Да на это уйдет время, но глобально это никак не повлияет на мироздание и конкретно Вас.
Если Вы, конечно, хотите так относится к происходящему. Еже ли будете продолжать смотреть на сломанную вещь и считать этот момент отправной точкой в пропасть, то изменений не произойдет.

я раньше так жила,а теперь нет,...есть замечательная книга Лазарева про биоэнергетику,она поможет в голове разложить все по полочкам и не тратить зря свои эмоции

любой навык вырабатывается со временем и упорными тренировками,думаю,так же,как и пофигизм

Каждой утро говорить себе, какой ты прекрасный человек. И в первую очередь думать о себе, при принятии решений.

полностью отдаваться пофигизму не стоит. Надо уметь для себя ставить грани, когда надо делать каменное лицо, а когда необходимо улыбнуться. Поверь, пофигизм это всего лишь маска..одевать ее надо время от времени ,главное не забыть снять

Думаю "пофигизм" вам не нужен. Смотрите на ситуации со стороны, не только на то, как касается та или иная ситуация вас, как это все видят другие и как оно на самом деле есть.Сложно, но возможно)