разобраться в темпераменте, сексуальной активности. проблемы решают не ссорами, а взаимным пониманием.

Жить и любить)

Вы пишите, что ОБА беспокоитесь о проблеме. Но так ли это? Ваш парень беспокоиться, но обсуждать не хочет, прислушиваться к вам не хочет, обижается. Так он переживает или просто недоволен, что всё не так легко, как ему бы хотелось?
Поговорить необходимо! Т.к. всё время говорить "нет" - понятно, его обижать. Говорить через не хочу "да" - себя насиловать. Для вашего же психологического здоровья необходимо свести на минимум секс, когда вы этого не хотите. А в его интересах сделать всё, чтобы вы хотели чаще! Таким образом - поговорить и искать компромиссы.
Нет ничего обидного для него, как и унизительного для вас, что у вас с парнем разный темперамент. Только и всего. Кто-то спит 7 часов в сутки, и ему хватает. А кому-то девяти мало! Так и скажите!
Его задача в том, чтобы искать способы возбудить вас. Ваша задача - не противиться его попыткам вас возбудить!

Только откровенный разговор. Не бойтесь обидеть. Предлагайте конкретные решения, то, что Вам хочется. Если любит, должен понять.

найди того с кем будет все отлично в сексуальном плане

Знакомо. Вы же не машина. Я поддерживаю ваше мнение о предварительных ласках. Нормальный человек за пять минут секса не захочет. Я вам просто скажу свое мнение,не указываю. Попробуйте взять инициативу в свои руки. Почитайте о сексе. Перед сном представьте как это будет. Попросите поласкать вас там,где вам нравится. Вот я безума люблю когда меня целуют в плечо. Предварительные ласки они обязательны.Ведь гораздо приятней делать это с желанием.

попробуйте сменить обстановку, позы, ласки. И вообще, нужно донести до вашего МЧ, что не нужно быть эгоистом. Если он хочет, чтобы Вам это нравилось, он должен постараться. А Вы сами постарайтесь раскрепоститься и расслабиться, может вам что-то мешает?

если вы хотите и дальше быть вместе, надо искать компромисс.
попытайтесь ему объяснить, что вам надо поговорить и все это обсудить

Это и правда серьезная проблема. Мужчины очень уязвимы в этом вопросе. Но тут палка о двух концах... Сами вы справиться с этим без его помощи не сможете. Ему стоит либо прислушаться к вам, либо проблема так и останется не решенной.
Если вы не будете об этом разговаривать - то вам придется имитировать оргазм, чтобы не обижать вашего мужчину. А это приведет к тому, что вы не будете испытывать реального наслаждения от близости.
Но и если он будет все делать только так, как вы этого хотите - то возможно ему это не понравится и он потеряет интерес к сексу с вами...
Я сталкивалась с такой проблемой с моим предыдущим мужчиной. Я не возбуждалась так быстро как это было надо ему. В итоге он получал наслаждение раньше меня. А потом я совсем перестала получать наслаждение. Заранее знала что не успею. А видеть свою женщину неудовлетворенной после секса - для мужчины хуже не придумаешь.
Мой следующий мужчина знал о такой ситуации изначально. И он заранее в СМС говорил мне о том, что он хочет со мной сделать и как сладко это будет. В итоге мой мозг заранее настраивался на секс и к его приходу я была настолько возбуждена, что наслаждение получала гораздо раньше чем он. А то и не один раз. И оба были довольны. Ведь если женщина получила наслаждение не один раз или раньше мужчины, то мужчину это не обижает. Он будет гордиться тем, что его женщина счастлива с ним.