Самый лайтовый вариант, написать заявление на отпуск, отнести начальнику, а если согласуют, то пишешь заявление на увольнение и оставляешь на столе. Потом на следующий день звонишь на работу коллеге и говоришь, что мол на столе забыла заявление, отнеси, пожалуйста. Все)

Расчитать всё припереходе на другую работу возможно-и здесь лучше всё расписать,если у Вас на этой работе остались друзья-это классно,поскольку бу-
дет ещё 1-ин повод для совместных встреч!И бояться здесь совершенно ничего не нужно-отмерили сколько раз решили и отрезайте!В печку-это!

чего боимся? это же ваше решение,значит самого себя? надо разобраться в клубке противоечий

Всё с вами так. Как вариант - вы бессознательно ассоциируете начальника со своими родителями, и такое бывает, и всякое другое бывает тоже. Есть простые способы проработать этот страх, метафорические ассоциативные карты, например, полно в инете и методик тоже простых, просто поисследовать страх, откуда хоть ноги растут в вашем случае. Насчет психолога - или мало еще ходите, или некомпетентный, но я пришла к выводу, что помогать себе нужно самому, т.е. только походы к психологу без внутренней самостоятельной работы не будут ценными на 100%.

Совершенно нормальное состояние. Страх неизвестности. Ваша актуальная ситуация Вас не устраивает, но Вы к ней привыкли и проспособились. Уверяю Вас, если Вы пока медлите, значит так надо. Я меня были ученики, с которыми я хотела прекратить работу. И как-то тянула и тянула с этим. Меня напрягало присутствие психованной мамаши. И тут вдруг, совсем неожиданно, ей предложили хорошую работу. Вместо неё меня встречает теперь очень милый папа. В доме такая хорошая обстановка, что работать очень приятно.
Примите эту Вашу нерешительность. Поверьте мне, такая ситуация долго не протянется. И всё с Вами в порядке. И потом, раз Вы решили уйти, так и не обязательно выкладываться, а уж тем более нервничать. Руки у Вас развязаны.
И ещё хорошо искать новое место, находясь на старом. Это показывает, что Вы ценный сотрудник, а не уволенный. И что это Вы выбираете, а не Вас.
Когда я хотела сменить работу, я присматривалась ко всем, кто сотрудничал с моей конторой. Выбирала самое подходящее для меня и общалась с секретаршей.

Это ваш выбор. Лучше пережить один раз реально, чем сотню раз в своей голове. Если вам нравится себя мучить ни кто не поможет. Надо научиться принимать решения. Вы же выбирает ,что будете кушать сегодня , завтра. Где работать тоже ваш выбор. Если работа не нравится не надо себя мучить. Представляете как вам будет легко избавившись от боязни.

А психолог не говорит, что не так? Странно, наверное не к тому психологу ходите. У вас на лицо заниженная самооценка и неуверенность в себе. Начните сразу с практики. В интернете много статей на эту тему. Найдите упражнения и вперед. Через месяц вы себя не узнаете.