Вы - не одна такая. Я тоже интроверт и мне безумно тяжело общаться в большой компании малознакомых людей, хотя, иногда мне есть что сказать, но я часто молчу. Поэтому меня считают необщительной. Правда, легче, если я знаю, что от моего поведения ничего не зависит, что если не хочу-могу не говорить, тогда легкость приходит, Вы знали, что учитель рядом и нужно общаться, нужно как-то проявить себя, может поэтому Ваша задача усложнилась. В целом, это не Ваше упущение, это ошибка организаторов, возможно нужно было провести что-то вроде игры-знакомства, например, когда передают мяч по кругу и к кому он попал - тот рассказывает что-то о себе. Вам можно попробовать больше выступать на публике, если есть возможность, поступить в театр. студию. Моему знакомому это очень помогло, просто превратился из стеснительного зажатого парня в человека, который теперь всегда в центре внимания. Удачи!

Попробуй для начала с кем-то просто поговорить, не обязательно для этого навязывать свою дружбу. Начать разговор можно с любой темы, например спросить у человека сколько сейчас время, или как пройти или проехать к какому-то месту. Если в твоем случае идет какое-либо мероприятие, то можешь поинтересоваться кто-будет сегодня выступать. Главное просто с кем-либо заговорить а общая тема для разговора найдется.

Знаете, хочу все-таки защитить интровертов, уж как-то вы слишком критично к ним относитесь). А ведь быть интровертом это не плохо, не хуже и не лучше, чем быть экстравертом. Умение слушать это очень ценное качество и если его правильно использовать, т.е. не только слушать, анализировать, но и использовать в нужное время и в нужном месте, то многие люди будут тянутся к вам, сами не понимая чем вы так притягательны для них. Может просто стоит принять свою настоящую природу, а не просить от "яблоньки апельсинок". Тогда в общении, когда научитесь принимать себя такую, какая вы есть, вести себя с другими с достоинством, а не как "гадкий утенок", который сильно смущен из-за того, что не слишком общителен, вы сможете вести себя расслабленно, не будет мыслей о том, что и как нужно говорить, все будет происходить само собой.

Я сама интроверт. Пыталась быть экстравертнее, но долга не смогла. Так что в интравертности есть свои плюсы. А такие мероприятия - это всего лишь мероприятия. Ну, таково мое мнение :)