Ответы Вселенной

Как побороть свою лень и заставить себя измениться. Шаги в этом направлении уже были. И проблема не в том, чтобы сделать именно первый шаг, но чтобы удержаться на этом пути. Характера и силы воли хватает примерно на неделю-месяц. Потом все возвращается на круги своя. Я вижу себя собранным, целеустремленным человеком, который постоянно работает и не теряет времени даром, но пребываю в каком-то расслабленном состоянии и на воплощение давних планов совершенно не хватает сил. Как все-таки взять себя в руки?

  • во первых структурируйте свои планы - они вполне могут вписаться в один проект под названием жизнь, ну а далее от одного к другому - первую цель разбейте на промежутки, ну а в дальнейшем избавьтесь и от них, добиваясь следующего как единого целого и у Вас всё получится

  • Скажите, а зачем Вам меняться? Что хотите изменить? Может принять себя и свою лень тоже? Позитивное качество кстати...Позвольте себе лениться, когда хочется, проще будет начинать перемены! Вы же будете знать, что в любой момент, когда захочется, Вы позволите себе ленится, потому что Вам это приятно)))

  • Перестань видеть себя собранным и целеустремленным человеком. На эту иллюзию у тебя уходит вся та энергия, которая нужна чтобы измениться. Ты безвольный и расслабленный. Безвольно позволь себе сделать второй шаг. Или нет, не позволяй. Или, все-таки позволь. Ой, это все так сложно. Ты уверен, что это тебе надо меняться? Ведь самый частый вопрос для Вселенной, который задают целеустремленные и собранные люди - КАК РАССЛАБИТЬСЯ?! А ты уже. Наслаждайся!!!

  • Сила воли - ничто. Заинтересуй себя в переменах. Почитай о формировании привычки за 21 день. Лень это просто - Не зачем. Вот и найти зачем тебе это делать.

  • Если Вы точно знаете, что поставленные цели важны для Вас, но просто не можете заставить себя постоянно прикладывать усилия к их достижению, могу посоветовать маленькие хитрости. Мотивирование себя на выполнение конкретного пункта, какой-то задачи. Пообещайте себе за это 2 часа лежания на диване, интересный фильм, покупку чего-нибудь, что порадует. Сюда можно подставить то, что подходит конкретно Вам. Естественно это все можно себе подарить только после того, как задача выполнена, а не авансом, потому что тогда весь смысл затеи теряется.

  • Перестань насиловать себя. Действия должны быть легкими, без внутреннего сопротивления. А героизм недолговечен.

  • Мотивации значит маловато. А раз ее мало, значит цели не те. Пересмотрите их. Давние планы - они возможно уже устарели. Ведь время идет и все меняется. Не в лени дело. Вы же видите себя собранным и целеустремленным, значит так и есть, а то, что параллельно расслаблены, наоборот хорошо! Нельзя все время напрягаться, а то так и загнать себя можно. И не пытайтесь хвататься за все сразу. Поставьте одну цель, мотивируйте ее, разбейте дорогу к ней на небольшие части и вперед! Все получится!

  • Есть мнение. что лени не существует. Возможно у Вас не те цели, то есть Вы живете не по своим желаниям, а по "навязанным шаблонам"... Возможны, что Вы еще и чересчур самокритичны к себе? Подумайте над этими причинами лени.
    Если у Вас нет сил (или не хочется делать) на любое дело, то надо позаботиться о здоровье, это признаки заболеваний.
    Я рекомендую Вам прочитать книгу Даниила Гранина "Эта странная жизнь". там есть очень простой рецепт для Вас...))))

Вы видите вопрос, который задал Вселенной кто-то из пользователей сайта, и ответы на него.

Отвечают или очень похожие на Вас люди, или полные Ваши противоположности.
Наш проект был задуман как способ психологического развития и роста, где можно спросить совета у "похожих" и научиться у "очень отличающихся" тому, чего Вы еще не знаете или не пробовали.

Хотите спросить Вселенную о чем-то важном для Вас?