чаще улыбаться

Перестаньте жевать прошлое. Это как пилить опилки. Очнитесь в сегодня и осмотритесь. Оцените обстановку, в которой живете и идите дальше

Отреагируйте до конца, само собой что будут воспоминания, со временем они будут вызывать лёгкую грусть, это нормально.Скажите, теперешний человек Вас точно устраивает?Или Вы заполнили им пустоту в душе?Ведь когда искренне любят-не хочется возвращаться в прошлое, есть счастье в настоящем.

Может во время отношений с тем человеком было то, чего нет сейчас? Это могут быть самые неожиданные вещи - от взаимоотношений с родителями до самообладания собой.

Наверное, настоящей любви не хватает. Не всегда она возникает сразу. Веры Вам и терпения, все будет хорошо!))

тебя надо найти хорошие качество в новом человеке

Наверное вы поторопились начинать новые отношения. Потому не всегда срабатывает "клин клином", поскольку в сердце еще есть чувства к человеку. Начинать нужно тогда, когда вы полностью отпустили и из сердца и из мыслей и чувствуете себя готовой впустить в свою жизнь нового мужчину. Что делать? 1. Не сравнивать бывшее с настоящим. Судя по всему сравнение идет не в пользу настоящего партнера. 2. Дать себе передышку от отношений. Ну хотя бы уехать куда-нибудь одной, подумать, переосмыслить. Сделать так, чтобы не причинить своему мужчине боль. 3. Ни с кем не разговаривайте о прошлых отношениях, чтобы не бередить раны. Не смотрите фотографии, не ходите на страничку в соцсетях. Оставляйте прошлое в прошлом. 4. Наполнить свою жизнь более позитивными и новыми вещами. Сделайте то, чего вы никогда не делали. Лучше, если с адреналином (прыгните на "рогатке" в парке или прокатитесь на американских горках). Счастье и свобода придут, только дайте им и себе время.

...опустошите кувшин полностью,тогда нальёте новое... - не припоминаю,чьи потрясающие слова,но суть запомнил...

Времени. Значит, прошло еще слишком мало времени, а оно, как известно, лучший доктор.