Извините, не успела дописать) Так вот, причины всегда разные и разбираться в них действительно сложно. но вот вам необходимо научиться отличат лидеров от ведомых, которые вообще являются безобидными хомячками, которые без тяжелой руки в жизни теряются, поэтому ваша участь даже можно сказать лучше. Вы, скорее всего, не серая масса, вы отличаетесь и почему-то это раздражает ваших коллег. Лидера особенно, возможно вы отказались плясать под его дудку, В любом случае вступать в спарринг не стоит ни с ведомыми(что с них взять), ни с лидером. он сильнее вас в данной ситуации, а находить единомышленников из оставшихся людей, надеюсь там остались адекватные люди в вашем коллективе. А так да, можно походить на тренинги для повышения самооценки, но я во все это не верю, а вот вера как раз главное. удачи

Умные мысли здесь пишу, кстати. На самом деле всегда меня интересовало почему одни люди цепляются к другим. Я не думаю, что это всегда зависть, потому что сколько же можно вспомнить ужасных примеров даже детской жестокости в школах. Есть же так называемые изгои и здесь могут сказать, что это уже детская психология, а взрослая психология отличается, но это не совсем так. Я не психолог, и согласна. что детская психика отличается от взрослой, но в данных ситуациях всегда есть роли и дети и взрослые хотят им следовать. Есть лидеры, есть ведомые, есть отстраненные, а есть прессуемые. И самый страшный кошмар для ведомого, т.е для серой массы - это стать изгоем, поэтому зачастую к травле они подключаются автоматически, иногда даже не имея никаких претензий к человеку. Травлю затевает лидер, а вот какие причины у него - это уже другой вопрос и это всегда разные, иногда это действительно зависть, иногда самоутверждение, иногда

Послать всех, для вас главное это то что вы думаете о них. Вообще пофиг на них,наверное в вас есть то чего им не достает раз они так внимательно вас разбирают. Люди и люди и язык что бы что-то говорить - вот и болтают - на работе надо работать !!! Видать не сильно они загружены ..............

Ваше поведение неестественное. Вы производите поэтому неприятное впечатление. Посмотрите на звезд шоу-бизнеса. Многие ведут себя странно, но сохраняя искренность и непосредственность, они вызывают симпатию. Это я про Сергея Зверева с короной на башке или певец Шура. Или Оля Бузова - ничего особенного в девчонке, но искренняя.
Поэтому выберите момент и всем сообщите, что Вы думаете о них на самом деле. Так залепите им свое мнение от души, из глубины самого сердца. Полегчает, а они будут относиться по-другому, терпимо.
Если будут еще при всех обсуждать Вашу персону огрызнитесь в том ключе, что только невоспитанные люди занимаются перемыванием чужих костей. Что ж, в сущности они - тупые крокодилы. Не молчите, не позволяйте себя унижать.

Здрастуйте отвечу Вам так если о Вас много говорят значит у Вас жизнь лудше чем у них это не может не радовать. Потом надо не показувать свой страх никому потому что люди пользуются етим и ви сами уже позволили себе так чуствувать. а мнение других если вам ето не важно значит просто пропускайте через себя как простую воду вот и все.Ведь самое главное то как вы ставитесь к себе что вы осебе знаете вот и все истена.

У всех разные способы повышения самооценки. И я человек который не по наслышке знает, что это такое. Могу сказать, что по правде на практике мало что работает. Потому что есть здравый смысл и есть наши эмоции при заниженой самооценки. Вам сейчас могут здесь все написать, что ваши страхи н обоснованны, что колеги ваши отвратительны, и вы это все сами знаете. Но на следующий день пойдете на работу и все равно расстроитесь. По сути это замкнутый круг, вы не можете сказать лишнего, от этого кажитесь еще более безащитно и колегом еще проще вас обсуждать. А решение кардинальное - это смена работы или колектива (может другой отдел). Работать над самооценкой нужно, но это очень сложно сделать в неправильном окружении. Когда вы попадете в нормальный круг общения, где к вам будут хорошо относиться, уважать вас, вам не будет страшно сказть что то лишнее (не сразу, но со временем) уверенность к вам придет сама сабой. Я в свое время не мало слышала критике от своих подруг, от родствеников. И это очень повлияло на мою самооценку не в лучшую сторону, мне иногда до сихпор хочеться кому то что то доказать. Человек очень социален и окружение на нас очень сильно влияет, намного больше чем мы думаем.

Есть два варианта один знаком+ другой -. Первый вариант постройте в своём воображении стену, и наблюдайте ,как стрелы зла летят к вам , попадают в стену и падают, запретить другому человеку думать о вас плохо вы не можете, пусть думает ,что хочет, ваша задача не опускаться до его уровня и не отвечать на оскорбления .Второй вариант начинаете копить в себе зло, и желать зла своим врагам, только потом зло пролетит к вам обратно ,выбор за вами

Попросите некультурное окружение прекратить базлать !Если же начальство от малчивается Вы вправе написать Заявление в Полицию,не надо с ими вступать
в диалоги-Вы же совершенно точно знаете,что им абсолутно всё-равно,что от-
ветят,это-пофигисты!Чтобы знать как быть уверенной-надо поставить перед са-
ма сабой рамку-"я-не уверена в том-то и в том-то"!Наверняка,просто Вас окружа
-ет куча зекоподобных созданий-не обращайте внимание,а будут наезды-пиши-
те Заявление-они унижая чувствуют себя лучше-этого терпеть не стоит,не иначе

Когда-то вы ведь себя считали красивой, умной и уверенной? Что произошло, что вы себя перестали таковой считать? Повелись на чужое мнение? И вам не наплевать на него? Значит пора поднимать в глазах свою ценность для начала в своих глазах. Начнете себя ценить и вас начнут ценить люди. Второе, почему вдруг люди на вас наезжают? Может вы сами даете им повод для наезда? Если нет, т.е. они просто хотят самоутвердиться за счет вас, то есть несколько фраз, которые вы можете применить всегда. Выучите их, потренируйтесь перед зеркалом и не бойтесь ответить. Один раз страшно, зато потом от вас отстанут. Им будет уже не интересно и они найдут другую жертву. По сути хамство - это провокация, и если вы ведетесь на это (хамите в ответ, переживаете, плачете), значит цель достигнута. Спокойно скажите: я не собираюсь с вами разговаривать в таком тоне. Разворачиваетесь и уходите, занимаясь своими делами, и включаете полный игнор к обидчику. Иногда наоборот, можно подыграть обидчику словами: "Вы совершенно правы. Как это можно терпеть, непонятно. На вашем месте я бы тоже возмутилась". Это полностью "сломает" сценарий обидчика. А иногда можно просто улыбнуться в ответ на хамство и уйти. Это самое тяжелое, но и является тяжелой артиллерией. Если ваши коллеги моют вам кости при вас, тут можно сказать: продолжайте, очень интересно послушать про себя что-то новенькое. Либо: я здесь. Если хотите помыть мне кости, подождите, когда я выйду из кабинета, тогда продолжите. Ну или что-то в таком духе. Вы же умненькая, придумайте сами другие варианты. Запишите, выучите, и сделайте это не заикаясь и смотря прямо в глаза. Учитесь ставить хамов на место. Реальные проблемы то не у вас, а у них!