ходите на свидания. отвлекайте себя. Думаю кто-то более интересный вытеснит из головы предыдущего)

Прост о отпустить никак не получится. Я любила не взаимно, и не смогла признаться это длилось на протяжении 4,5 лет. И примерно полгода назад я смогла позабыть этого человека, хотя и не общаемся мы с ним около 3,5 лет. Здесь лучше наверное к психологу. Так люди все разные, и по-разному все переносят. Сейчас важно найти поддержку с чьей угодно стороны. У меня ее не было и приходилось справляться самой. Главное попытаться влюбиться в кого-нибудь другого. Удачи!! =)))

Не очень поняла вопроса, и что, что была влюблена? сейчас то какая разница?

Хорошо, помогу. Пойми одну простую вещь - любовь похожа на лотерею, выигрыш в которой взаимная любовь, и чем меньше ты играешь в эту лотерею тем меньше шанс выиграть, чем больше играешь тем больше шанс. И ещё любить тех кто тебя не любит невыгодно и по сути своей есть идиотизм(через который все мы когдф-то прошли)знакомся с новыми людьми и выбирай из тех кому ты нравишься, другого выхода нет, иначе вся жизнь пройдёт в невзаимном дерьме, которое не нужно ни тебе ни объекту воздыханий.

Пусть мысль о том, что вас это не просто разрушает, но и уничтожит со временем, поможет вам отпустить. Вы не смогли это ни понять, ни пережить, ни принять, иначе отпустили бы давным-давно. Что вас гложет? Обида? Собственнический инстинкт? Стоит ли тратить на это время? В мире так много более интересных вещей. Это был не ваш человек, ваш ждёт вас где-то на этой планете и мучается мыслью, где же вы, чёрт возьми?!! А вы дурью маетесь. И между прочим, вы даже не знаете, как сильно он вас будет любить, насколько он подходит вам, он ведь создан для вас, а вы для него.

Вам надо найти дело которое поглотит вас полностью. Неужели вы всю жизнь хотите мучиться и страдать из-за этого? Вести себя как тряпка. Вам надо наконец очнуться и прийти в себя. Неразделенная любовь это не самая страшная вещь, которая может с вами случиться.Лучше, чем тратить время на свои страдания, огляделись бы и нашли свою настоящую любовь. То что вы не можете отпустить этого человека, это не любовь к нему, это жалость к себе, что он не смог полюбить вас так же, как вы его.

Если не можете отпустить, значит не приняли полностью. Какая-то чвсть вас все еще смотрит на это как на несправедливость. Еще раз пропустите полностью через себя эту ситуацию во всех подробностях. Позвольте негативным эмоциям, если они появляются, быть. Когда вы переживете это, отпускание станет для вас естественным. Делайте это по возможности в расслабленном состоянии, например, когда собираетесь заснуть. Мозг пассивен в этот момент и не останется места для анализа вашей ситуации, так вам станет проще отпустить ее. И главное - будьте открыты для НОВЫЙ отношений. это ощущение придет также естественно, когда вы отпустите все, что прошло.

примите жёсткие меры раз вас так это мучает. Сделайте "обряд" ))) придумайте его сами для себя. Купите птицу и выпустите её на волю с мыслью, что вы отпускаете и свою несостоявшуюся любовь.
Купите билет для уезжающего хотя бы на рейсовый автобус, я думаю пенсионеров много. И проводите этого человека в путь с мыслью, что в месте с ним и уезжает ваша несостоявшаяся любовь.
В конце концов просто надуйте шарик гелем и отпустите его в небо пусть улетает от Вас поскорее.
Вообщем любое действие где нужно что-то отпустить Вам будет на пользу я думаю.
Да. вот ещё идея, просто делайте самолётики из бумаги и отпускайте их летать в окно. мусора конечно будет много, но его тоже можно собрать и выбросить на помойку ))) Все средства хороши, лишь бы Вам было счастливо )

Ну так отпустите уже...как-то не знаю...на листок записка и в унитаз..как-то так что ли...