Есть. Обычная никотиновая зависимость. Боролась по всякому, книги читала, бросала несчетное число раз. В данный момент осознала, что бросать для себя не хочу, так как нравится и уже не пугают опасности курения, жду пока появится мужчина (сейчас не в отношениях) и заставит =) Ради хорошего мужчины грех не постараться.

у меня таких зависимостей нет и не было. ничем не могу помочь. у меня вопрос висит просто.

Слава Богу нет зависимостей

Осознать что это тебе не нужно.

Есть такая зависимость, хоть и не слишком досаждающая, но временами вылазящая и досаждающая ...)) не курю. а вот на алкоголь иногда тянет ...
Только я с ней не борюсь , практически . Прозвучит не совсем привычно для вас - считаю другом, а не врагом эту зависимость ...;)) расклад такой : пью - когда "на душе тяжко" , когда душа болит и организм требует обезболивающего. При этом - я пью ПОНИМАЯ для чего и ПОЧЕМУ ... А зная и видя причину могу выбирать минимально необходимую дозу для достижения баланса между потребностью снять напряжение психологическое , допустимой "болью души" , и последствиями употребления внутрь ...
Эти зависимости на пустом месте не возникают . Хреново будет по любому ... Избежать напряга душевного и/или физического никак не удастся . Вот я и выбираю не слишком раскачиваться из одной крайности в другую ... Много выпил - сразу полегчало , а потом так шваркнет на откате , что сил надо выдержать очень много ... Так я лучше силы буду тратить на ПРЕОДОЛЕНИЕ СИТУАЦИИ из-за которой меня тянет выпить ; после маааленькой доли обезболивающего ...)) и считать , что чем больше к рюмашечке тянет , тем больше внимания надо обратить на причины толкающие к употреблению...

Я без.:))

У меня нет зависимостей. Вообще. Я не курю, пью редко и мало. В отношении вредных привычек руководствуюсь принципом: лучше не начинать. Если она есть - это болезнь, за лечением которой нужно обращаться к специалистам-наркологам, психотерапевтам. Больше никто помочь квалифицированно не сможет. Если своей воли не хватает. Стесняться такого лечения не стоит. Зависимость (или волевое расстройство) - это БОЛЕЗНЬ, а не прихоть/слабость.

Добрый день, перечисленных вами зависимостей у меня нет. Знаете, все психологи говорят: убрать зависимость нельзя, можно только заменить её на другую.

боремся