Посмотреть мотивирующее видео, задать себе вопросы, которые помогут понять вам для чего вам это нужно и готовы ли вы двигаться дальше.

Да никак. Отдохните, и силы появятся вновь. Может Вы себя слишком перегрузили всем этим. А если нет желания, попробуйте что-нибудь еще. Учитесь ставить другие цели.

Стараться и делать.

у меня та же проблема.Дело в том , что надо разобраться, что вам конкретно важнее? процесс достижения цели или сама цель? если сам процесс , то цели можно не достигать или цель придет сама собой, через процесс. Если же цель вам была интересна и вы её не достигли - возможно в этом кроется и ответ: цель- то не ваша!!! То есть вы её хотите "внешне" а подсознание говорит"нет". Не ваша цель , значит Зеланда почитайте , у него сказано как цели достигать

работать над собой, развивать упорство,искать мотивацию для дальнейшего движения

Наверное всеже надо переждать, и найти себя в чём-то новом..а потом все силы заново к вам вернутся..)