Вы как-будто этими занятиями пытаетесь отгородиться от себя, чтобы не видеть, не слышать, что происходит у Вас внутри, отсюда и внутренняя пустота. Интровертам не одиноко наедине с собой, они находятся в тесном контакте со своим внутренним миром.
Вам сейчас нужно остановиться и прислушаться к себе. Наладить с собой контакт, диалог.
Для начала нужно перестать лихорадочно занимать себя разной деятельностью - этим Вы только уходите от себя.
Во-вторых, поворачивайтесь к себе лицом и налаживаете с собой контакт. Слушайте себя - Ваши мысли, Ваши чувства, желания. Если Вы привыкли себя критиковать мысленно, отучайтесь потихоньку от этой привычки. Замечайте, когда Вы себя критикуете и мягко меняйте эту мысль на одобрение себя, на положительное отношение к себе.
Любая Ваша мысль или чувство, даже если она и кажется Вам плохой, имеет свою причину и хорошие намерения (имеет своей целью защитить Вас, сделать лучше и т.д.), так что не корите себя за них, а лучше услышьте их и примите. Покажите себе, что Вы себя любите и принимаете, дайте себе любовь, внутреннее принятие.
Если у Вас есть какие-то идеи, попытайтесь их воплотить, выразите себя в творчестве.
Когда Вы повернетесь к себе лицом, Вы также повернетесь лицом и к миру. Вам будет интересней общаться с людьми, ведь Вы уже будете чувствовать себя внутри, Вам будет, что рассказать миру, чем поделиться.
Вам нужно прежде всего построить отношения с самой собой, научиться слушать себя, тогда и отношения с другими будут складываться, станут более наполненными, ведь в них будет присутствовать и Ваша душа!
Всего Вам доброго!

извечный вопрос. извечный ответ: хобби, увлечения вам в помощь.
Кто-то заводит собаку, гуляя с ней, знакомится с др.
Кто-то занимается спортом, кто-то творчеством. А кто -то найдя попутчика в интернете , едет в путешествие, хотя можно придти и в агентство и попросить там подобрать путевку с другими путешественниками (из жизненного опыта: единожды съездив с новой знакомой в др страну обрела новую подругу на все случае жизни). Главное оторвать одно место от стула\кресла\дивана!
Еще: очень работает (тоже работает) : взять шефство над кем-то, кто более несчастен/беден и т.п. М\б кто-то в родне\в подъезде\на работе\учебе нуждается в вашей поддержке. Помогая другим, помогаешь себе.
Еще: Начало отношений: улыбка, интерес к другому человеку. Не надо взвешивать и сразу строить график выплат по совместной ипотеке, достаточно флирта для начала, чувства приключения. Мастерство приходит с практикой. Вы найдете себе человека. Дорогу осилит идущий. Только действуя вы обретете, что ищите. Ошибок боятся не надо, они дают опыт, опыт дает знания, знание дают возможность верного выбора спутника. 2-3-4 знакомства для начала, и вы встретите, т.е сумеете увидите своего человека, он и сейчас рядом с вами. Просто отсутствие навыков мешает вам его заметить. Действуйте. Знакомьтесь, встречайтесь.
Еще: вы себя любите? возможно причина в этом. Любите свое тело, лицо, то, что вы делаете в жизни. Может быть нужно растить, развить любовь к себе, увидеть свои сильные стороны, что у вас лучше всего получается, что вы любите делать, есть, куда ходить. Сложно любить другого, не любя себя.
Только не заводите кота. Кот-это простое решение. Он вам заменит многое. Но не др. человека.
несколько сумбурно, но искренне. Желаю бодрости, деятельности, любви!

Меня ненапрягает одиночество. Наоборот, я к нему стремлюсь!

Все что вы делаете не заполняет вашу пустоту,

Я тоже интроверт, отношения даются тяжело. В данный момент их нет.
Более того, опыт такой остался, что и неочень то их ищу.
Выход - я общаюсь с большим количеством людей везде, где это получается.
И если вижу интерес к себе, знакомлюсь, даже если сам не всегда что-то чувствую. Но зачем отталкивать людей, которым ты симпатична и интересна.
Ходи на свидания, давай людям возможность попытаться тебя увлечь.
Спрятаться, погрустить и пожалеть себя ты всегда успеешь.
А, чуть не забыл...не обманывай себя, если тебе нужен (пардон) секс, значит путь будет секс, не заменяй его цветами.
Как сказал один психолог, уважай свои желания и давай им исполняться.

Я тоже интроверт, отношения даются тяжело. В данный момент их нет.
Более того, опыт тако

Какой-то странный Вы интроверт. Я наоборот стремлюсь к одиночеству, очень радуюсь, когда удается побыть одной хоть недолго, а если целый день - так вобще отлично. Меня это абсолютно не угнетает, наоборот в одиночестве я как будто подзаряжаюсь энергией. Мне очень хорошо было, когда жила одна, без семьи и ребенка, полностью предоставленная самой себе.

Нужно принять свое одиночество. Скажите себе: "Да, я могу быть одна. И это нормально". Каждый из нас в тот или иной период своей жизни остается один. В самом одиночестве нет ничего страшного. Если вдуматься, то мы с Вами вообще не можем быть одинокими :)) Знаете, почему? Потому что Вы есть у себя. И не надо говорить, что этого недостаточно. Я бы могла рассказать Вам что-нибудь про параллельные миры(и что по этой причине Вы уж точно не можете быть одинокой:)), но я не знаю, верите ли Вы в это. Кроме всего этого, имеет смысл конкретизировать свой страх. Вы ведь боитесь не самого одиночества, правда же? "Одиночество" - понятие слишком абстрактное и может заключать в себе сразу несколько смыслов. Поймите, чего именно Вы боитесь. Одиночества ли? Или Вы просто боитесь остаться наедине с собой? Были ли травмирующие ситуации в Вашем детстве? И Ваше "одиночество" - не попытка ли это сбежать от себя и от своего прошлого? Возможно, Вы считаете, что Ваше детство было идеальным, но, поверьте, так не бывает. У каждого из нас "море" этой боли внутри. И каждый из нас - пленник, который борется за свою свободу. Единицы вырываются на волю и становятся такими, какими должны быть - сильными личностями, великими людьми. Но ради этого, приходится многое преодолеть. Пожалуйста, найдите в себе силы и сделайте одну маленькую вещь... Ради меня :))) Сядьте. Прямо сейчас. И подумайте. Хорошо подумайте о своем прошлом! Проанализируйте его. Особенно Ваше детство! Все ключи, все ответы на все Ваши вопросы находятся в Вашем детстве! И этот внутренний ребенок, который когда-то отчего-то пострадал, который сейчас продолжает жить внутри Вас, отчаянно нуждается в Вашей помощи. Только не думайте, что я шучу :)) Это правда. Если Вам кажется, что Вы никому не нужны, то Вы ошибаетесь. Вы нужны этому маленькому ребенку. Не бросайте его, пожалуйста :) Помогите ему понять, что с ним сделали в детстве. Я желаю Вам удачи. Искренне. И запомните: Вы не одна.

Хм... Тоже считаю, что я одинокий человек, но стреляться мне, слава господу, не хочется. Может Вы и не интроверт вовсе) Просто, я себя, вполне, комфортно чувствую одна