Вы ничего о себе не написали. В связи с чем у вас такое состояние? После чего это произошло. У вас есть семья? Сколько вам лет?

Займись спортом:) У меня была такая же фигня. Но я заставила себя заняться спортом. Записалась на теннис, фитнес. Со временем, это прошло, да и фигурка стала красивой;). Если ты не хочешь остаться такой навсегда... тебе нужно начать жить. Жизнь - это движение:)

Это все наверно от того,что нет определенной жизненной цели...хотя..кого я обманываю. Сама недавно пришла к мысли, что все до жути однообразно. Неужели я росла,училась 11 лет в школе,потом ВУЗ лишь для того,чтобы каждый день в итоге стал копией предыдущего: встал,умылся,работа,путь домой,домашние дела и спать. С такими мыслями действительно ничего не хочется, хочется каких-то изменений, но мы слишком трусливы,чтобы взять и все изменить. Мы даже себе в этом не признаемся, а в итоге угасаем на глазах... эта рутина поглощает... и мы становимся амебами, и нам ничего не хочется.

В такие моменты мне помогает только одно!!!НЕ ДУМАТЬ,А ПРОСТО ДЕЛАТЬ.

У меня тоже бывает такое состояние. Я связываю это с некоей внутренней усталостью от проблем, которые меня окружают, обыденность и какая то серость в жизни. Попросту гайка,прокладка,болт. И Вы знаете, что это будет сегодня,завтра и дальше. Это и угнетает так. Ничего нового, все одно и тоже.Просто Вам нужен отдых. Расслабиться, почувствовать себя и понять,чего Вы хотите сейчас больше всего. Сделайте себе праздник. Делайте только то, что Вы хотите. Хотите гулять-гуляйте,хотите спать-спите. Только для себя. Хотя бы один день, подарите себе.

Вам просто нужны перемены, новые эмоции, чувства, цели ради которых вы будете с удовольствием вскакивать с кровати и творить! Мотивируйте себя, создавайте настроение, попробуйте себя в новом деле, может это будет творчество, изучение чего либо, интересная работа! все сбудется стоит только захотеть!

Если мыслей о суициде нет и есть готовность к новой жизни, предчувствие чего-то нового, то стоит начать это самому. А вот жизнь это и есть движение, чтобы начать новую жизнь, необязательно "умирать". Так что просто соберитесь с мыслями и начните хотя бы искать цель.

Просто попробовать сбежать... Не надо его наказывать, ничего не изменишь, спаси себя. Сама в такой же ситуации, как только дошло, что он просто психически не очень нормален, хочу сбежать, но это так сложно, он не отпускает, куда то под кожу , в душу влез. Понимаю, что подонок, а разлюбить не могу... Только мы взрослее, как мне показалось, и издевательства психологически изощреннее... Заставил меня звонить и писать любовнице, что у нас ничего нет. Зная, что я беременна... Сделать аборт ума хватило, вот где взять сил удрать... Поэтому, если ты можешь, беги, и плевать на него, таким людям ничем не отомстишь. Думай о себе, спасай себя. И я попытаюсь...

У меня такой же случай был.. Оооох, ну и парень, весь мозг вынес! Таких мужчин тяжело забыть, потому что они заставляют крутиться вокруг себя весь мир.
Но ничего, как говорится - и это пройдет.
Правда, все заживает, все перемалывается, года полтора мне понадобилось. Пусть мысли лезут, их никак не остановить, но в один прекрасный момент это все так надоест, захочется избавиться от этого "багажа", вот тогда то и заживете по-новому)

Такое бывает. У меня например, на почве безответной любви. Вам стоит найти себе занятия. Заниматься каким-то любимым делом. Отдохнуть в конце концов от всего. Повеселитесь в компании хороших друзей. И вы поймёте в жизни есть что-то хорошее и интересное.