Ответы Вселенной

Я была довольно полной года полтора назад, но сейчас похудела на 11 кг. И вроде бы все нормально, качаю пресс, ягодицы. НО! смотрю на себя в зеркало и не вижу себя такой,какой хочу. Я знаю что худая, все об этом говорят, но я настолько привыкла к своему телу, что мне кажется я все равно полная, и каждый день как сумасшедшая считаю калории, если съем что-то мучное или шкооладное или переем, меня мучает совесть и потом дня три я ограничиваю себя в еде, т.к. думаю что набрала лишний вес, вечно боюсь что поправятся щеки, постоянно смотрюсь в зеркало или во что угодно, в чем можно увидеть свое отражение, но никак не могу уже успокоиться. Может я на столько привыкла худеть за последние полгода, что теперь вечно буду переживать из-за всего что съела, и буду бояться потолстеть?!

  • К сожалению или к счастью, нам всегда будет казаться, что мi толстiе или худiе. От этого не денешься. Но посмотрите в следующii раз на себя и скажите: я хороша и более ничего мне не нужно. я такая, какая есть. и результат не заставить себя ждать =)

  • А Вы посмотрите на свои фотографии "до" и "после". И Вы увидите существенную разницу, что Вы действительно изменились. Постарайтесь полюбить себя такой, какая Вы есть. Ведь даже, если Вы и поправитесь, ничего страшно смертельного в этом нет. Нужно просто проще к этому относиться. Люди ведь любят Вас не за то, какая Вы внешне, а за то,какая Вы внутри.

  • Да, похоже это уже психосоматическое...нужна поддержка со стороны =) причем реальная =) Удачи! Вы красавица!

  • никто не худеет просто так, по себе знаю, было такое)всегда какая то причина есть, хоть и не сразу это признаешь, потому что цель не просто "быть худой", это может быть что угодно) например, "буду худой-буду здоровой и хорошо себя чувствовать"//"буду худой- буду привлекательной-меня увидит Саша/Петя/Вася/незнакомец и влюбится"// "буду худой-смогу стать моделью" на худой конец и тд )))теперь ты стройная, но своей цели наверное не добилась, раз продолжаешь волноваться) подумай и найди причину и посмотри как можно добиться этого другим способом) то, что ты похудела-просто молодец, если правильно питаться и заниматься спортом, то не пополнеешь же ни с того ни с сего) и совсем не обязательно себя мучать)))) просто сильно не увлекайся пирожками и прочим и все будет ок;))))

  • постарайся успокоиться. и насладиться тем, к чему так долго стремилась. поставь новую цель и переключись на нее, например танцы, ролики или еще что то...

  • Ты должна понять, что ты 1.5 года назад и ты сегодняшняя - это два разных человека. ТЫ изменилась внешне, осталось преобразиться внутренне.
    Для начала просто посмотри в зеркало: там наверняка очень симпатичная девушка =)
    Главное это нравится себе.
    Обнови гардероб, купи вещи, которые подчеркивают твою фигуру. Устрой себе фотосет. Ты должна увидеть, что ты - красивая.
    И помни, что посторонние не врут, просто не за чем им это делать. Ты действительно изменилась.
    Ну и конечно не останавливайся на достигнутом, и продолжай качать пресс и ягодицы. Худеть я думаю уже не за чем. Просто спорт. Подтянутая фигура это всегда хорошо.
    Не забудь про гардероб и фотосет.
    В любом случае - удачи =)

  • это классическая ситуация для большинства худеющих...поверь,что ты похудела настолько, насколько надо, а если ты боишься попрвиться-просто составь здоровое питание-которое не заставит тебя голодать, и от которого ты не поправишься, а всякие шоколадки и конфеты можно позволить себе 1 в неделю в первой пооловине дня))так что придерживайся здорового питания и веди активный образ жизни-тогда тебе не придется думать что ты потолстеешь!))

  • Возможно, у меня знакомая весит 42 кг, правда невысокая, а постоянно на весы встает))). Да и я сама такая же. С одной стороны, это всегда будет держать вас в тонусе и вы уже никогда не поправитесь, а с другой будет давить психологически. Нужно постараться относиться к этому спокойнее. Если вы уже длительное время находитесь в нужной для вас форме, значит вы все делаете правильно и в любой момент сможете подкорректировать свой вес. Да, это новый образ жизни для вас, просто нужно успокоиться, чтобы все шло на пользу, а главное хорошо относиться к себе самой, ))), (у меня полная родная сестра, поэтому я нормально отношусь к полным людям. а она любит себя, поэтому выглядит отлично)

  • Надо взять другой ориентир! Сейчас это зеркало и калории! Пусть это будет одежда или сантиметр! А еще надо любить себя! И главное: Здоровый образ жизни, возьмите это направление!
    Мне кажется, Вы просто ищите стимул, чтобы работать над собой, уже по привычке!

  • Ну с таким подходом вы явно не потолстеете =) Главное не переборщить. Найдите как высчитывается коэфициент через рост и вес и проверяйте. Не загоняйте себя только. А прожить можно и без мучного, кушайте свежие овощи и фрукты, готовьте салатики, кушайте кашки, вобщем-то не стоит думать что один раз похудели и можно сново налегать на жирное, тогда организм примет прежнюю форму. Не стоит худеть до крайности, грудь тоже худеет и бедра... а без них все-таки печально =) Да и щечки должны оставаться.
    У меня вот противоположный вариант, я за последние пол года потолстела на 10 кг, все домашние мне на это говорят что ужас как отъелась а так привыкла уже много кушать что не могу обратно перестроиться... тяжело, хотя вернулась к привычному питанию - полностью исключила мясное, жареное, картошку, дрожжевое, кушаю только овощи и фрукты, чуть-чуть похудела а живот остался большим (изначально пропорционально смотрелся с телом а теперь как беременная) - живот последним худеет. Может у вас тот же момент, потом животик уйдет и все будет хорошо. А потолстеть думаю все-же стоит бояться, стоит только отпустить себя и снова будут всякие вкусняшки)))

Вы видите вопрос, который задал Вселенной кто-то из пользователей сайта, и ответы на него.

Отвечают или очень похожие на Вас люди, или полные Ваши противоположности.
Наш проект был задуман как способ психологического развития и роста, где можно спросить совета у "похожих" и научиться у "очень отличающихся" тому, чего Вы еще не знаете или не пробовали.

Хотите спросить Вселенную о чем-то важном для Вас?