Пообщайтесь с учителями. Очень заметно их желание подсказать и сделать вывод за других. Неистребимый страх за других, а вдруг не поняли или заплутали в знаниях или сложных ситуациях.
Сама из бывших учителей. Давлю из себя училку годами. Такая вот поганая черта в характере.
Что реально работает? Не спрашивают -не отвечаю. Хотят выговориться- жду конец душеизлияний. И задаю вопросы типа " а как ты думаешь, почему..." или "а что ты думаешь насчет...". Когда не озвучиваете свое якобы компетентное мнение, тогда и беседа приятная. Вы не умничаете, свое мнение держите при себе, потому что оно никому не нужно по факту. А вот, если спросят это мнение, тут уж не отвертишься. Можно и блеснуть умом - попросили ведь.

Зачем себя сдерживать? Умничайте на здоровья)

у вас общения не хватает. расширяйте круг общения, а также свой кругозор. в основном, это бывает от малых знаний и зацикленности на чем-то одном.

Не очень понятно, о чем именно речь. Если реально прет говорить реально умное - никто не в праве вам это запретить! Другое дело, если никто не спрашивал, да и мысли противоречивы, навязчивы и пафосны. Тогда вот лучше совсем молчать))

Как только хочется поумничать сразу вспоминайте, что умничающие - это зануды и людям не нравится общаться с такими

Сбросьте лишнюю энергию, пусть вам будет удовлетворенно-лень на все.