Я - интроверт. Не знаю. Я редко чувствую людей. Зато хорошо чувствую момент, когда нужно уходить из гостей ) Это что-то природное.

Чужая душа потёмки.

есть литература по считыванию эмоций. есть способ - говорить о них (эмоциях), чтоб понятней было во взаимоотношениях.

Я - эмпат. Чувствую любые настроения людей и их эмоции. Если плохие, то могу спросить - что у тебя случилось? Посчитает нужным, то ответит. Не ответит - значит не хочет. Тогда под кожу не лезу. Я не знаю, можно этому научиться или нет. Оно само как-то пришло. Специально не училась. Сильно чувствую негативные настроения, но через себя стараюсь не пропускать. Общайтесь больше, радуйтесь с людьми искренне, помогайте если просят, соболезнуйте, в общем, включайте в первую очередь свои эмоции. Возможно, что это и будет первым шагом к пониманию людей.

Да, если ты почувствуешь что ты и человек одно, его мышление, чувство и т.п. - твои.

Искренне интересоваться, пытаться понять, научиться видеть их эмоции и мысли.